很能吃，不代表必须吃

这应该不算什么新闻了吧

和我交情不错的朋友

都应该知道

我很能吃
而且很喜欢吃肉
还有煎炸食物

很多人都说

“ 怎么你吃那么多都吃不肥？好羡慕/妒忌哦～～”

朋友

别只看光鲜的表面

背后的辛酸啊

你们都忽略了

我很能吃

并不代表我餐餐都吃那么多

偶尔的夜宵

也许有时有点放纵的多

但也就只是那一次偶尔

其实在家用餐

我都吃不多

少盐少油少肉多蔬果

其实我都很努力的在运动

哈哈

这也许有些自欺欺人

我只有在要严格培养自律才会每天运动

意思是说

放假在家，运动也放假

但我会走很多很多路

然后安慰自己这些算是运动

故言

没有吃不胖这一回事

能吃

不代表

必须吃

对于吃这一方面呢

我想

我还是有很强的

自律和自制

能力